全市广大妇女姐妹和家庭成员：

同在一座城，共爱一个家。当前，全市上下正在市委市政府的坚强领导下，科学防控，精准施策，统筹推进疫情防控和经济社会发展工作，我们生活的城市正在恢复生机和活力。为充分发挥广大妇女在家庭生活中的独特作用，巩固好我市阻击疫情良好态势，建设和守护美丽健康忻州，市妇联向广大妇女姐妹和家庭发出如下倡议：

一要做良好卫生习惯的践行者。广大家庭成员要积极践行健康文明的生活理念，树立起营造清洁环境人人努力、疫情防控户户参与、美化庭院家家受益的科学意识。出门戴口罩，回家勤洗手，室内常通风，居室要整洁，杂物摆放齐，垃圾要分类，让良好卫生习惯成为每个家庭的健康保障。

二要做餐桌文明行动的推动者。把精神文明教育融入良好家风传承中，推动“文明餐桌”进家庭。养成使用公筷公勺的健康习惯，不使用一次性餐具，科学配餐，饮食有节，定时适量，拒食“野味”，推动形成安全、健康、卫生的用餐新风尚，让“小餐桌”带动“大文明”。

三要做健康生活方式的引领者。适量运动、规律作息、合理膳食、戒烟限酒；不随地吐痰，咳嗽打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口部；在医院就诊、商场购物、车站候车、公共服务窗口办事时，自觉排队，尽量间隔1米以上距离，主动出示健康码，配合工作人员测温；入室办公讲卫生，传阅文件勤洗手，食堂进餐要分批，让健康生活方式成为守护家庭平安的妙药良方。

“家是最小国，国是千万家”。家庭是疫情防控的第一道防线，也是参与新时代文明实践的主要阵地。让我们千家万户共同努力，从自我防护做起，从家庭卫生做起，坚守住家庭中的文明，守护好家庭成员的健康，推动全社会形成“文明、健康、绿色、环保”的家庭文明新风尚，贡献家庭力量！

忻州市妇联

2020年3月14日