春暖花开，万物复苏。出门锻炼的人越来越多，我市城区七一北路体育场尤其热闹。健走队动作整齐、音乐高昂，每个队员精神抖擞喊着响亮的口号；篮球场上年轻人肆意奔跑，挥汗如雨；广场中央大妈们兴致勃勃跳着广场舞，大爷们围着健身器材舒展筋骨。这些景象令人向往，每每路过总会感受到运动的独特魅力，忍不住想要加入。

但也有的景象恐怕只有最近几个月才能看到。比如说为了迎接中考体测突击锻炼的学生们，跳绳、跑步、跳远……穿着校服的他们分布在田径场各个角落，挥洒着汗水努力练习。还有信奉“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷”的美眉们，运动于他们，或许只是为了拥有魔鬼身材。

运动的目的应该是健康和快乐，只有全身心投入才能体会到运动的价值，才能持之以恒，收获运动带来的改变。可以独自一人，也可以加入团队；可以投身大众体育，也可以尝鲜冷门项目；可以一分不花，也可以一掷千金。早起一个小时，少玩一会儿手机，走出家门动起来，去释放工作的压力，去疏解生活的烦闷，去感受运动的快感。生命在于运动，除了考试成绩和曼妙身材，健康的身体、坚强的意志、豁达的心态才是运动带给人最珍贵的财富。（实习记者 王菲）

（责任编辑：李冬梅）