寒潮来袭，气温骤降，感冒防不胜防，抵抗力较弱的人群更是频频 “中招”。厦门市中医院主任医师黄亦琦推荐四个食疗方，食材简单好操作，助力大家在降温季增强体质，筑牢健康防线。（人民网记者 丁亦鑫）

剪辑：闫炜（实习生）

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