1.引起“缺铁性贫血”：这是缺铁导致的最主要危害。

2.阻碍身高体重的增长：缺铁会导致宝宝的消化功能下降，影响食欲，进而影响孩子的生长发育。

3.免疫功能受损：铁缺乏的宝宝免疫功能会下降，容易出现上呼吸道感染、消化道感染等疾病。

4.影响认知发展和情绪发展：缺铁的宝宝易怒、情绪波动大，有注意力不集中、记忆力下降等表现。研究发现，孕期母亲缺铁和婴儿期缺铁都会影响儿童远期的认知和行为，而且是不可逆的。因此对缺铁和贫血需要定期筛查，及早发现，并且一定要积极干预。

如何判断缺铁性贫血

家长可以观察孩子是否出现：面色、皮肤苍白；易疲乏、不爱活动；食欲差、异食癖（挑食）；烦躁、精神不集中；生长发育落后；出现反甲（指甲中间凹陷）的现象。家长也可以查看孩子体检报告中的血红蛋白指标。

如何预防宝宝缺铁

早产儿、低出生体重儿、双胎儿、多胎儿等是缺铁高危人群，早期就要在医生指导下进行预防性补充铁剂。普通宝宝在6个月开始辅食添加时，要选择含铁加强的米粉，7个月后及时添加肉类、猪肝、血制品等含铁高的食物。另外，对高危人群要更加注意监测，定期检查。

（责任编辑：梁艳）