太原周边森林康养路线图

春天来了，又到了踏青游玩、亲近森林的好时机。

3月30日，山西晚报记者从省林草局获悉：在太原周边就有好多可游玩的去处，比如，全年日照约2900小时的古交市福山森林康养基地、素有“天然空调、绿色氧吧”之美誉的梅洞沟森林康养基地……趁着春光明媚，开启一场说走就走的“森”呼吸旅程吧！

森林康养是以丰富多彩的森林景观、优质富氧的森林环境、健康美味的森林食品、深厚浓郁的森林养生文化等为主要资源，配备相应的养生休闲及医疗服务设施，开展以修身养性、延缓生命衰老为目的的森林游憩、度假、疗养、保健、养老、养生等服务活动。

A全年日照约2900小时

古交市福山森林康养基地位于古交市河口镇，北起段家岭、刘家湾村山脊线，南至汾河，古交与万柏林的交界处，西至小南坪村，东至柳林河、古交与阳曲县的交界处。基地规划面积6351.6公顷，平均海拔1300米，全年日照约2900小时，平均温度10℃，平均降水量460毫米，境内植被繁茂，野生动物达800余种。基地建有天然温泉一眼，富含硒、偏硅酸、钾等微量元素。建成内循环道路60余公里，一座大型狩猎场，还有靶场、跑马场等娱乐项目。

另外，基地还建有小型水库3座、富硒温泉养生洗浴理疗中心一座；驯养梅花鹿130头；种植经济林15593亩、小杂粮1500亩；拥有苗木400亩，育有景观林、经济类、生态类树种30余种580余万株。

B春观花、夏避暑、秋赏叶、冬踏雪的好去处

交城山森林康养基地位于交城县东坡底乡惠家庄村，在我省关帝山国有林管理局西葫芦林场境内，主要由塔儿沟片和三座崖片组成，总面积9975亩。基地海拔平均1300米，夏季平均温度24℃,森林覆盖率90%以上，空气质量良好。

境内塔儿沟森林植被茂密，动植物多样性丰富，由惠家庄村西过河进沟，沟岔密布，随处可见居住遗迹分布，沟内长年流水。两侧山坡分布有油松、山杨、白桦混交密林，海拔较高处分布有华北落叶松人工林。自白羊里向西，山深林密，栖息有多种野生鸟兽，盛产草药和蘑菇菌。三座崖片山险壁峭，峰耸入云，奇花遍地，异草满山，花冠争艳，古树参天。景色静谧怡人，空气清新，溪水终年流淌，水流潺潺，是游人春观花、夏避暑、秋赏叶、冬踏雪的绝好去处。

崖顶现存有人工凿筑的将军洞、阶梯、吊绳孔、栏杆柱洞与房屋建筑遗迹，均为县级保护文物。另外，八路军红色文化和交山义军文化的加持，赋予了片区红色壁垒和义勇山川的生动内涵。

C综合性森林康养基地

景尚林场森林康养基地位于寿阳县景尚乡南庄村，依托景尚林场生态园、尹灵芝界石村红色文化基地和潇河流域万亩合作造林基地建设而成，已打造成集苗木培育、花卉种植、草种繁育、森林康养、农业生态、党建教育、科研实训、特设果品采摘、生态文化公园、自然生态修复为一体的综合性森林康养基地。建有停车场、游步道等旅游基础设施建设及水、电、路、通讯、接待服务设施配套。

基地内有尹灵芝界石村红色文化森林康养基地、观赏草展示区、果品采摘区、小微湿地景观区、槭树种质资源保存科普区、林下康养步道等。不仅可以欣赏本省主要乡土树种等苗木培育和草种繁育流程，还可以体验果品采摘的乐趣，欣赏到黄土丘陵沟壑区别具特色的自然风光，是生态康养、绿色体验、回归自然的绿色打卡地。

D素有“天然空调、绿色氧吧”之美誉

梅洞沟森林康养基地是山西省关帝山国有林管理局与地方政府合作打造的森林康养基地。基地立足科研、监测、宣教三大主业，精心打造了林业生产科普区、研学宣教体验区、生态疗养休闲区、森林户外探险区四大功能区。

其中，梅洞沟湿地公园是环庞泉沟生态旅游圈的重要一环，与国家4A级景区北武当山相邻。距此西南14公里处是“天下第一廉吏”于成龙故居，是研学静地、旅游胜地、康养福地。梅洞沟森林资源富集、自然景观独特、人文历史厚重，负氧离子含量达每立方厘米4000个以上，素有“天然空调、绿色氧吧”之美誉。

E湿地、森林景观资源丰富

祁县昌源河森林康养基地依托山西昌源河国家湿地公园建设而成，树木郁闭度高，湿地及森林景观资源丰富，总面积892.3公顷，包括祁县来远镇东鱼沟口至刘家堡桥的昌源河河段。基地内的刘家堡湿地休闲区可以满足自然健身和体验的需求。该区域水面宽阔，建有亲水平台及观景台，适合开展游船、乌篷船、休闲垂钓等水上项目。岸边植被资源丰富，林间小路纵横交错，负氧离子较高，适宜进行慢跑、健步、自行车骑行等健身活动。科普馆、植物园包含湿地生态展示、动植物标本展示、湿地学校等，可以开展体验式科普教育活动，通过亲身参与体验，亲身领悟传统、现代及未来林业的不同之处，体验现代林业生产的乐趣。

基地内的九沟鸟类公园位于昌源河中段，依山临水，总面积700余亩，其中水域面积25万平方米，既有北方黄土高坡地貌特色，又有南方水乡田园风光景色，自然风光与人文景观交相辉映。基地林木资源丰富，一年四季空气清爽怡人，自然生态环境。

山西晚报记者 薛建英 实习生 王琦

（责任编辑：梁艳）