本报讯  近日，原平市公安局举办了“和谐我生活，健康中国人”健康知识讲座，特邀中国安全健康教育网山西站健康指导员李少君老师进行现场指导讲解，受到民警们的一致好评。

讲座中，李少君老师重点讲解了CPR现场紧急救护知识，包括人工呼吸、心肺复苏、中暑急救、创伤出血、触电等自救互救知识及“CPR假人”模拟示范等内容；肩周炎、颈椎病、腰肌劳损、高血压等常见职业病与慢性病的预防和改善；还有雾霾引起的上呼吸道感染如何预防、如何缓解心理压力、如何增强抗压性及亚健康的综合治理、公民健康素养的基本知识与技能等方面的内容。

通过讲座，参训民警受益颇深，纷纷表示不仅增长了知识，而且能够帮助大家有效舒缓工作压力，预防各类职业病的发生。（鲁明强 韩波）

（责任编辑：籍俊霞）